Wir beginnen um 10:30 Uhr auf der überdachten und beheizbaren Terrasse mit einer wohltuenden Hatha Yoga Praxis und reisen dabei durch die Chakren und die Naturelemente.
Sonja Lucia Seibt und Dr. med. Felix Joyonto Saha, die ihre "Praxis für Ganzheitliche Medizin und Bewusstsein" in Dießen eröffnet haben, laden dazu ein, deinen Körper, dein Herz und den Geist miteinander in Harmonie zu bringen.
Sanfte Yoga-Asanas, energieausgleichende Atemübungen und geleitete Meditationspraxis fördern dein Bewusstsein, deine emotionale Ausgeglichenheit und Präsenz.
Im Anschluss an die Yogaeinheit erwartet dich um 12.30 Uhr ein köstliches Lunch-Menü der Seehaus Küche – inspiriert von den gesundheitsförderlichen Prinzipien des Ayurveda.
Ein Sonntags-Event zum Auftanken, Genießen und Verbinden.
Kosten
Yoga + Lunch 80 Euro
Yoga only 32 Euro
Lunch only 48 Euro
